Bolest krku je běžným příznakem, se kterým se každý člověk setkal alespoň jednou v životě. Může to znamenat onemocnění vnitřních orgánů, protahování svalů a vazů nebo se vyskytuje na pozadí podchlazení. Pokud vás bolí krk, měli byste vyhledat lékařskou pomoc. Teprve po vyšetření a dalších diagnostických opatřeních lze určit příčinu onemocnění a zvolit správnou léčbu.
Bolest krku může nastat z mnoha různých důvodů. Pokud vás bolí krk, musíte navštívit lékaře
Proč mají dospělí bolesti krku?
Bolest v oblasti krku je rozdělena do 2 typů:
- cirvicalgia - křeč se vyskytuje na jednom místě, je charakterizována postupným průběhem a různým stupněm intenzity;
- cervicago - projevuje se nečekanou bolestí s náhlými pohyby hlavy nebo s prodlouženým pobytem v jedné poloze.
Lékaři identifikují následující příčiny bolesti krku:
- Cervikální osteochondróza. Nemoc se vyvíjí se sedavým životním stylem a nesprávnou stravou. Pacienti si stěžují, že krk a hlava bolí zezadu, existuje tinnitus a závratě, je obtížné otočit krk, pohyby jsou doprovázeny křupáním.
- Herniované disky. S takovou patologií bolí krk na levé straně, disk trčí, což vyvolává bolest v dolní části zad. Kýlu lze vyléčit vakuovou terapií a akupresurou.
- Crick. Po intenzivní fyzické námaze může člověk cítit akutní bolest v krku. Postižená oblast bobtná, není možné otočit hlavu, zvyšuje se riziko mdloby. Ke zmírnění stavu se pacientovi podá anestetikum, vyrobí se horký nebo studený obklad a natáhne se natažená oblast.
- Cervikální spondylóza. Nebezpečná nemoc, která často vede k invaliditě. Často je diagnostikována u sportovců s traumatem nebo u starších osob. Stěžují si, že krk a zadní část hlavy neustále bolí a při otáčení hlavy dochází k nepohodlí. Ke zmírnění zánětu a bolesti vyžaduje užívání léků, fyzioterapie v kombinaci s fyzioterapeutickými cvičeními k obnovení pracovní kapacity.
- Cervikální myelopatie. Vyvíjí se po zúžení míšního kanálu. člověk cítí slabost a bolest v krku. Jeho řeč se zpomaluje a koordinace pohybů je narušena. Příčinou patologie může být dopravní nehoda nebo pád z výšky. Pacientovi se doporučuje absolvovat fyzioterapii, nosit měkký krční límec a provádět posilovací cvičení.
- Hyperflexe krku při nehodě. Vyskytuje se po pádu, nehodě nebo boji. Je doprovázena ostrou bolestí v jakékoli oblasti krku. Při poranění krční páteře dochází k poškození vazů, což vede ke ztrátě cervikální lordózy a vyčnívající poloze hlavy. Léčba může trvat od 1 měsíce do šesti měsíců.
- Poranění krční páteře. Člověk si všimne, že ho neustále bolí krk a objevují se hematomy. V tomto případě je nutné nosit speciální límec po dobu 3 až 6 měsíců.
- Infekční choroby. Kožní infekce vyvolávají akutní bolest a zánět. Při zarděnkách nebo bolestech v krku se lymfatické uzliny na krku rozšiřují a bolí.
- Nemoci vnitřních orgánů. Pokud se syndrom bolesti objeví v pravém hypochondriu a krk bolí na pravé straně, pak příčinou může být cholecystitida. Pokud krk bolí a vydává se whisky ráno, pak je to příznak hypertenze. Při angíně pectoris a infarktu myokardu bolí krk a paže. Křeče v krku a bolest vpředu mohou signalizovat poruchu jícnu a štítné žlázy. Poškození nervů je pozorováno v případě otravy jedovatými látkami. Při silné bolesti v krční páteři jsou možné skoky krevního tlaku. Pokud krk vpravo bolí a není možné s ním hýbat, jsou to příznaky meningitidy. Při laryngitidě a faryngitidě může být bolest lokalizována jak vpravo, tak vlevo.
Krk po spánku často bolí kvůli nepohodlné poloze těla nebo tvrdému polštáři.
Častý stres a psycho-emocionální stres mohou způsobit nepohodlí v oblasti krku a zad. Pocit bolesti a brnění v krku a ramenou bude vyžadovat injekci nebo anestetikum.
Pokud krk bolí pod čelistí, pak to může signalizovat zlomeninu, osteomyelitidu čelistí nebo dysfunkci temporomandibulárního kloubu. Se zlomenou dolní čelistí pacient pociťuje silný bolestivý syndrom, měkké obličejové tkáně bobtnají, bolestivé nebo nemožné je žvýkat. Osteomyelitida je doprovázena infekčním a zánětlivým procesem, horečkou, bolestmi hlavy a zimnicí.
Příčiny bolesti krku u dítěte
U dítěte se může objevit bolest krku na pozadí těchto důvodů:
- Nadměrné namáhání svalů nebo podvrtnutí při sportu.
- Bolest po pádu nebo autonehodě.
- Nepříjemná poloha při spánku nebo sezení u počítače.
- Meningitida: doprovázena zvýšenou podrážděností, bolestmi hlavy, horečkou, fotosenzitivitou, sníženou chutí k jídlu, nevolností a zvracením. Pokud se nemoc neléčí, může vést k vážným komplikacím a smrti.
- Lyme nemoc. Patologie se často šíří kousnutím klíštěte, takže je nutné zkontrolovat krk na známky kousnutí, když jste venku.
K léčbě bolesti a zánětu krku u dětí jsou předepsány léky proti bolesti. Použití vyhřívací podložky na krk po dobu 20 minut pomůže snížit svalové křeče. Také by dítě mělo spát s ručníkem na krku nebo s polstrovaným límcem, aby se zabránilo častému pohybu hlavy.
Diagnostika
Aby lékař zjistil, proč bolí svaly krku, provede vyšetření palpací, po kterém se používají další vyšetřovací metody:
- radiografie;
- myelografie;
- neurologické vyšetření reflexů a citlivosti;
- počítačová tomografie páteře;
- MRI;
- nukleární magnetická rezonance.
Pokud máte podezření na osteomyelitidu čelistí, budete se muset poradit s otolaryngologem a zubním lékařem. Kromě rentgenu musí pacient podstoupit krevní test, aby zjistil zdroj infekce.
Léčba drogami
Když krk špatně bolí s osteochondrózou, lékař předepisuje komplexní terapii, včetně speciální diety, souboru cvičení, léků a preventivních opatření. K úlevě od bolesti a léčbě onemocnění se používají následující skupiny léků:
- Protizánětlivé léky.
- Antispazmodika.
- Antioxidační léky: kyselina askorbová, vitamíny E a N.
- Prostředky pro zlepšení krevního oběhu.
- Přípravky k prevenci degenerativních změn v chrupavkové tkáni.
Léky lze použít v různých formách. Při akutních komplikacích bude nutná nervová blokáda. Existuje několik typů blokád: intraoseální, paravertebrální, fazetové a epidurální. Všechny pomáhají zmírnit svalový tonický syndrom.
V kombinaci s léky je užitečné provádět fyzioterapeutické procedury. Zmírňují bolest a zvyšují terapeutický účinek léků. Za nejúčinnější postupy se považuje magnetoterapie, laserová terapie a léčba nízkofrekvenčními proudy. K nápravě držení těla a posílení vazivového aparátu jsou předepsána cvičení kineziterapie a fyzioterapie. Pokud pravidelně provádíte cvičení, metabolické procesy se normalizují, umístění obratlů a disků se obnoví, zátěž bude rovnoměrně rozložena v pohybovém aparátu.
Principem diety pro osteochondrózu je přidávat do stravy potraviny, které obsahují velké množství polynenasycených mastných kyselin a antioxidantů pro zlepšení metabolických procesů. Jídlo by mělo být zlomkové, až 6krát denně.
Doporučujeme zahrnout do nabídky následující produkty:
- libové maso a ryby;
- čerstvé ovoce a zelenina;
- mléčné a fermentované mléčné výrobky;
- cereálie;
- ořechy;
- semena;
- houby;
- olivový olej.
Doporučujeme pokrmy vařit v páře, vařit nebo péct. Měli byste také omezit konzumaci moučných výrobků, koření, uzeného masa, konzerv, nasycených masových vývarů, cukrovinek a ovoce s vysokým obsahem cukru.
Důležité!Silný černý čaj je nutné nahradit bylinnými odvary, neslazenými ovocnými nápoji a kompoty ze sušeného ovoce. Alkohol a sycené nápoje zcela omezte.
Trvalá bolest často způsobuje, že je pacient podrážděný, takže lékař předepisuje sedativa a antidepresiva. Pokud krk na levé straně bolí, můžete symptom zmírnit teplou topnou podložkou nebo omotáním šálu kolem krku.
Pro cervikální myelopatii se používají dekongestiva a protizánětlivé léky. Pokud jsou nervová zakončení stlačena, budou nutné injekce steroidních hormonů. Když je v těle detekován infekční agens, jsou v průběhu léčby zahrnuta antibiotika.
Poznámka!Při ischemické cervikální myelopatii je účinné používat neuroprotektory a léky, které mají vazodilatační účinek.
Pokud je pacientovi diagnostikována cervikální spondylóza, pak jsou mu předepsány protizánětlivé léky a chondroprotektory. Při intenzivní bolesti se používají analgetika, se silnými svalovými křečemi, svalovými relaxancii. Indikována je také manuální terapie a jemná masáž. Při syndromu ostré bolesti se doporučují blokády postižených oblastí. V kombinaci s léky je užitečné provádět fyzioterapeutické procedury - elektroforézu s novokainem, ultrazvukové ošetření a speciální komplexy fyzioterapeutických cvičení.
Komplikace
Pokud krk bolí kvůli osteochondróze, nesprávná léčba nebo její absence může vést k vážným komplikacím:
- meziobratlová kýla;
- kyfóza;
- výčnělek meziobratlové ploténky;
- radikulitida;
- usazeniny soli v páteři;
- mrtvice páteře;
- oběhové poruchy;
- amyotrofie;
- ochrnutí dolních končetin.
Profylaxe
Aby se zabránilo bolesti krku, je třeba dodržovat řadu pokynů:
- Vyhněte se podchlazení.
- Přestat kouřit.
- Správná hmotnost.
- Provádějte fyzioterapeutická cvičení denně.
- Dejte si kontrastní sprchu.
- Navštivte bazén.
- Netrhejte závažím.
- Sledujte své držení těla.
- V chladném období zahřejte krk.
- Pokud jste dlouhodobě ve statické poloze, dělejte každých 50 minut přestávky a rozcvičkou obnovte krevní oběh.
- Na spaní si vyberte ortopedickou matraci a polštář.
- Noste pohodlnou obuv, abyste snížili napětí na páteři.
- Chůze naboso po nerovném povrchu v létě pro posílení svalů nohy a uvolnění napětí z pohybového aparátu.
- Dodržujte správnou výživu.
- Absolvujte masážní kurzy.
- Naučte se metody relaxace se zvýšenou úzkostí a emocionalitou.